A Carvalho Multi Soluções está empenhada em promover a saúde mental e a prevenção do suicídio, especialmente durante o Setembro Amarelo. Reconhecemos a importância de oferecer apoio e recursos para aqueles que enfrentam dificuldades emocionais. A seguir, sugerimos ações que as pessoas com pensamentos suicidas podem tomar e como a empresa pode identificar sinais para oferecer ajuda.
Lembre-se: cuidar da saúde mental é um ato de coragem e empatia. Se você ou alguém próximo precisa de ajuda, o CVV (Centro de Valorização da Vida) está disponível 24 horas pelo telefone 188.
Buscar Ajuda Profissional:
Fale com um psicólogo ou psiquiatra. Profissionais de saúde mental estão capacitados para ajudar a lidar com pensamentos suicidas.
Utilize serviços de emergência ou linhas de apoio, como o CVV (Centro de Valorização da Vida) no Brasil, que oferece atendimento gratuito 24 horas por dia pelo telefone 188 ou pelo chat no site www.cvv.org.br.
Falar com Alguém de Confiança:
Compartilhe seus sentimentos com um amigo, familiar ou colega de trabalho de confiança. Não enfrente isso sozinho; falar sobre o que está sentindo pode ser um alívio.
Evitar o Isolamento:
Tente manter-se conectado com pessoas que se importam com você. Participar de atividades sociais, mesmo quando parece difícil, pode proporcionar apoio emocional.
Estabelecer uma Rede de Suporte:
Identifique pessoas e recursos que podem oferecer suporte contínuo. Ter uma rede de pessoas em quem confiar pode fazer uma grande diferença.
A Carvalho Multi Soluções está comprometida com a saúde mental e a prevenção do suicídio. Através de ações práticas e contínuas, podemos criar um ambiente de trabalho onde todos se sintam apoiados e valorizados. Durante o Setembro Amarelo e ao longo de todo o ano, é fundamental lembrar que a ajuda está disponível e que não estamos sozinhos.
#superamosexpectativas
